ちょっと気になる言葉を見つけました。

ジョギングをすると、頭が良くなる?!

「頭が良くなる」と言っても、急に賢くなるという意味ではなく

定期的に運動をすることで頭が冴え、生活に張りが出てくるということらしいのですが。

手足と脳は神経でつながっているため、体を動かすことで脳に刺激が伝わり、思考が活性化するようです。

“運動”は身体に良いし、もちろんメタボ対策にも良いことはわかっていますが、中々定期的かつ継続は難しいですよね。
毎年、今年こそ！と思うのですが、特に今の時期は寒いのでもう少し暖かくなってからと、、、、、どんどん先伸ばしになり、そのままに…。（現在まさにその状態。）

しかし、空前のランニングブームだそうですし、この言葉で改めてこれから頑張ってみようかな〜と思う今日この頃です。
（まだ寒いので春から・・・）

【参考】
　頭が良くなるランニングの方法（著：京都大学名誉教授　久保田競）

　ちなみに雑誌「ターザン」もランニング特集です！

by.matsu

今年もそろそろ・・・

日本全国で大雪の今週。
関西でもこの冬初めての氷点下。


そんなまだまだ寒い季節ですが
そろそろ気になるのが「花粉情報」。
私は、2009年に花粉症となり、今年で3年目、まだまだ新人？なのですが
毎年マスクに薬に大変です。

でも！
今年は昨年より飛散時期は遅いようで花粉の量も少ないらしいです。
（詳しくは、下の日本気象協会のサイトを参照してください。）


まだ花粉症でない方も他人事でなく、ならない対策をされることをおすすめします。

日本気象協会サイト　2012年春の花粉飛散予測


by.matsu

matsuのおすすめCM

私の好きなCMです。
ネットで昨年話題になっていたので知っている方もいるかもしれませんが
まずはご覧ください。






どうでしたか？


最後の子供の表情は、マスクで見えないのですが
「パパ、ママ、今の見た！えっ本当に僕が！」と驚きとうれしさが伝わってきて自然と笑顔になりませんか？私も父親ですから、こんなシチュエーションなら同じ事をしたかな？


日常生活の中、心温まるテレビCM。いかがでしたか？
また、オススメがありましたら紹介しますね。


by.matsu

Winter Illumination「なばなの里」へ

1月の三連休にmatsuファミリーで「なばなの里」に行ってきました。
実家のある奈良から出発したので、長島までは約2時間弱。
「なばなの里」付近はダダ込みで、駐車場までの8キロの道のりに1時間以上かかり、やっとの思いで駐車（疲れました）。そして、国内最大級を誇る「ウインターイルミネーション」に期待しながらいざ入場。


正直な感想は「予想以上にすごい、寒い、人が多い」。


寒いのと人が多いのはともかく、ニュースや雑誌で見るのとは全然違い630万球のイルミネーションは想像を超える美しさでした。

施設内のいたるところが装飾されており、水上イルミネーションでは音楽に合わせて鮮やかに色が変わったり、長い光のトンネルがあったりと、寒さを忘れ、子どもが迷子にならないように気にしながらもその美しさに時間を忘れて眺めいってしまいました。（最先端のＬＥＤ技術で640億色の演出がプログラミングで表現可能だそうです！）

他にも「日本の四季」がテーマの広大なイルミネーションには目をみはるものがあり、混雑と寒さはすごいですが、一度は訪れる価値があると思います。
そんな「なばなの里のウインターイルミネーション」は、3月11日まで！
ちょっと遠い場所ですが、ぜひ一度チャレンジしてみてはいかがでしょう。

なばなの里公式ホームページ

by.matsu

2012年 初ブログ キター!

明けましておめでとうございます。
新年となり、新たな気持ちで今年はブログをさらに更新していきたい思っていますので、
今年もどうぞよろしくお願いいたします。


新年の恒例と言えば、商売繁盛の神様「 えべっさん」。
今年も今宮戎神社「本えびす」に行ってきました。例年通り、混雑を覚悟していましたが3連休後の平日ということと、時間が早かったせいもあり、意外と空いていました。

にぎわう今宮戎神社 本えびす

これが本当の福娘達

昨年は、「笹が小さい！」と言われたので、今年は少しでもと頑張って大き目の笹をGET！

もちろん皆さんの商売繁盛も願い、福娘に縁起物の吉兆を付けてもらいました。

2012年が、皆さんにとって良い年でありますように

そして、今年もDixbrainをどうぞよろしくお願いいたします。

by.matsu

PS.ちなみに今年のおみくじはなぜか「凶」。

本町おすすめランチスポットvol.1

せっかくの3連休ですが、またもや台風が近づいているようです。

しかも2つも・・・また大雨が心配ですね。

災害は、いつ起こるとも限りません。いざという時は、すぐに避難！しましょう。

ところで、本町の新しいランチスポットをご紹介。

オリックス本町ビル　28階の展望レストラン
「Cross Terrace HOMMACHI」

住所：大阪市西区西本町一丁目4番1号

まずは高速エレベーターで28階へ。

社員オンリーなのかとちょっと心配でしたが一般も大丈夫みたいです。

降りてレストランに入ると・・・

何と東西南北に、開放感あふれる風が吹き抜ける展望テラス！

しかも無料！

自然の風が吹き抜ける展望テラス

レストランは、“社員食堂”形式のセルフサービス。

ランチが630円位からです（安い）！

しかもランチにカフェ、ダイニングと22時までの営業です。

ビールも飲めるようです〜きっと、夜景は素晴らしいはず！

お電話1本いただきましたら、ご案内もいたします！

ぜひ高所恐怖症の皆さんもお試しをあれ〜〜

ガラスの内側がレストランです

絶景？ 

「Cross Terrace HOMMACHI」

ランチ：11：30〜14：00

カフェ：14：00〜17：00

ダイニング：18：00〜22：00（LO21：30 ）

by.chie

まさかのパワスポブーム再来？！

こんにちは。ASです（●・ω・)ノ
お盆休みが終わり、お休みモードが続いている方も多いと思いますが
今週も頑張っていきましょう！

ASのお盆休みと言えば大勢の親戚が集まり、麻雀三昧･･･
ちなみにAS、麻雀は保護者監視付でないとよく満貫ちょんぼするんですが(笑)
ゴルフと一緒で運も実力の内！結果はまさかの2位で強敵の祖父を撃破しました
え？どうでもいいですか？(」゜ロ゜)」

ここからは真面目なブログ（笑）
母がずっと行きたいと言っていたこの巨大な大鳥居がある
（高さ32.2mの大鳥居らしいです）

日本最古の神社大三輪の神体山
「大神神社（三輪神社）」に行ってきました〜！


頭が邪魔？本当にすみません･･･!!

ここは最強のパワースポットと言われている場所らしいですね･･･
というか母がまだパワースポットにハマっていたことにびっくりですね（笑）


大神神社（三輪神社）の特にパワスポなところをご紹介(ﾉ｡･ω･)ﾉ☆
「巳の神杉（みのかみすぎ）」
江戸時代には「雨降杉」と呼ばれ、雨乞いのため人々が詣でたそう。
また三輪の大物主大神の化身の白蛇が棲むことから名付けられた神木なんです。
巳の好物の「卵」と「お酒」がお供えされていました。珍しいですよね。

「狭井神社（さいじんじゃ）」
力強いご神威から病気平癒の神様として信仰されている神社。
狭井神社拝殿の左手には薬井戸があり、

万病や健康に良いという「くすり水」を飲むことができます。

右手には三輪山の入口があって、三輪山山頂に鎮座する摂社高宮神社

に2時間くらいで登拝することができるそうです。

聞いた噂では、ここが一番強いパワースポットらしいです！
三輪山はそもそも神様の鎮まるお山と言われているらしいですから

パワーは本当にありそうですよね！

他、まだまだたくさんあるんですが･･･紹介しきれないので
気になる方は、実家が近くのmatsuに詳しく聞いてみてください（笑）
行かれたことがない方はぜひ現地へ行ってみてはいかがでしょうか？

帰りに食べる「三輪そうめん」は今の時期最高ですよ！

【速報】社長が50センチ超えのチヌを釣りあげ、自己ベストを更新！
祝福のお声お待ちしております（笑）